Abschied von der Opferrolle: Das eigene Leben leben
Intro -- [Impressum] -- [Das Buch] -- [Die Autorin] -- Worum es mir geht -- Blaubart: Die Überwindung der Opfer-Aggressor-Dynamik im Märchen -- Blaubart - Das Märchen -- Die Opfer-Aggressor-Thematik -- Der Weg aus der Opferposition -- Die Identifikation mit dem Tod als dem unzerstörbaren Zerstörer -- Die Konsequenz -- Aggression und Ärger -- Ärgervorstellungen -- Aggression als Grenzverschiebung -- Typische Reaktionen auf Ärger -- Der Opfertyp -- Der Angreifertyp -- Die Mittelposition -- Der passive Aggressionstyp -- Vergesser und Co-Vergesserinnen -- Der Gewinn aus der passiven Aggression -- Der Ausweg aus der Kollusion -- Ärger und Angst -- Ärger und Hilflosigkeit -- Die projizierte Aggression und die Identifikation mit dem Angreifer oder der Angreiferin -- Die Flucht in die Grandiosität -- Opfer und Opferschatten -- Der Aggressor, das Opfer und die Komplexe -- Das Konzept der Komplexe -- Übersehenwerden als Komplexthema -- Die Komplexepisode -- Der Komplex als Opfer-Aggressor-Konstellation -- Die Wandlung der Komplexe -- Komplexe als Brennpunkte der Entwicklung -- Die Schlüsselsituation imaginieren -- Krisenintervention durch Imaginieren einer Komplexepisode -- Die Identifikation mit Angreifern aufgeben -- Schuldgefühle akzeptieren -- Kreativ gestalten -- Sich entwickeln, wo der Komplex nicht ist -- Die Einschränkung -- Rumpelstilzchen - oder vom Umgang mit der Grandiosität -- Rumpelstilzchen - Das Märchen -- Die Überforderung durch die Grandiosität -- Das Opfern der Grandiosität -- Nicht Opfer - nicht Aggressor: Das eigene Leben leben -- Danksagung -- Fußnoten.