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Solutions for navigating an ever-changing social media world Today's students face a challenging paradox: the digital tools they need to complete their work are often the source of their biggest distractions. Students can quickly become overwhelmed trying to manage the daily confluence of online interactions with schoolwork, extracurricular activities, and family life. Written by noted author and educator Ana Homayoun, Social Media Wellness is the first book to successfully decode the new language of social media for parents and educators and provide pragmatic solutions to help students: Manage distractions Focus and prioritize Improve time-management Become more organized and boost productivity Decrease stress and build empathy With fresh insights and a solutions-oriented perspective, this crucial guide will help parents, educators and students work together to promote healthy socialization, effective self-regulation, and overall safety and wellness. "Ana Homayoun has written the very book I've yearned for, a must-read for teachers and parents. I have been recommending Ana's work for years, but Social Media Wellness is her best yet; a thorough, well-researched and eloquent resource for parents and teachers seeking guidance about how to help children navigate the treacherous, ever-changing waters of social media and the digital world." -Jessica Lahey, New York Times Bestselling Author of The Gift of Failure "This is the book I've been waiting for. Ana Homayoun gives concrete strategies for parents to talk with their teens without using judgment and fear as tools. This is a guidebook you can pick up at anytime, and which your teen can read, too. I'll be recommending it to everyone I know." -Rachel Simmons, New York Times Bestselling Author of The Curse of the Good Girl Read About Ana Homayoun in the news: NYTimes, The Secret Social Media Lives

Digitale Medien haben in der Lebenswelt von Kindern und Jugendlichen eine hohe Bedeutung. Dabei gehen mit der Nutzung moderner Medien sowohl Chancen als auch Risiken einher. Eltern und Pädagogen stehen vor der Herausforderung, die Medienkompetenz von Kindern und Jugendlichen konstruktiv zu fördern. Dies kann jedoch nur gelingen, wenn Erwachsene wissen, was Heranwachsende heute im Internet bzw. mit ihrem Smartphone tun. Der Ratgeber gibt zunächst einen Überblick über die aktuelle Nutzungspraxis verschiedener Medien: Welche Medien werden heute von Kindern und Jugendlichen zu welchem Zweck und vor allem mit welchen Effekten genutzt? Anschliessend werden aus entwicklungspsychologischer Perspektive die Potenziale moderner Mediennutzung für die Bereiche Lernen, Spielen, Aufbau und Pflege sozialer Beziehungen sowie Informationsaustausch, Meinungsbildung und Unterstützung bei typischen Problemen im Jugendalter (z.B. Selbsthilfeforen, Aufklärung) dargestellt. Den Chancen, die mit der Nutzung digitaler Medien verbunden sind, werden mögliche Risiken gegenübergestellt (z.B. Internetsucht, Cybermobbing, sexuelle Gewalt). Auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Befunde werden konkrete Hilfestellungen in Form von Checklisten, Fallbeispielen und Verhaltenstipps zum Umgang mit modernen Medien gegeben. Eltern und Pädagogen finden in diesem Ratgeber altersspezifische Hinweise für eine sinnvolle Vermittlung von Medienkompetenz Zuhause sowie in Bildungseinrichtungen