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Die erfahrene Oma erzählt von den Erlebnissen mit ihren 2 Enkeln: Vom Besuch im Zirkus, vom Spielen mit "pädagogisch wertvollem Spielzeug" oder lieber doch mit Barbie-Puppen, vom 1. Schultag und von Weihnachten. Aber auch vom unterschwelligen Konkurrenzkampf zwischen den Großmüttern.

Isabella Heuser ist Fachärztin im Bereich Hirnforschung und Neuroendokrinologie, hat sich in Psychiatrie habilitiert und u.a. auf stressbezogene Störungen wie Depressionen und Angst spezialisiert. Entsprechend liegt in ihrem Ratgeber für Frauen zwischen 40 und 60 das Schwergewicht auf Formen und Behandlung von Ängsten und Depressionen mit Informationen über Therapien und Medikamente sowie auf Stressformen, -symptomen und -folgen sowie deren Bewältigung mit einem "3-Stufen-Programm von Glücklichmachern". Ein beruhigendes und aufbauendes Wellnessprogramm, denn tatsächlich leiden viele Frauen in dieser Lebensphase an einem ganzen Bündel zuvor ungekannter Probleme. Die spricht Heuser an und informiert über den aktuellen Stand der Helferindustrie (Schönheitsoperationen, hormonelles Anti-Aging, natürliche Alternativen). Im Anhang folgen hilfreiche Adressen und Literaturtipps. Streckenweise mehr Plauderei als Sachbuch, mit Fallgeschichten lebendig illustriert, erzeugt schon die Lektüre ihres Titels wohltuende Entspannung, Gelassenheit. Eine solide, sympathische Lebenshilfe, die überall gut ankommen dürfte. (