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Die Zunahme des globalisierten Wettbewerbs zwingt Arbeitgeber, flexibler auf Nachfrageschwankungen zu reagieren. Flexible Arbeitszeitgestaltungen können nicht nur wirtschaftlichen Anforderungen der Arbeitgeber dienen, sondern auch den Wünschen der Arbeitnehmer nach mehr Autonomie bei der Gestaltung ihrer individuellen Arbeitszeit gerecht werden. Bei dieser Ausgangslage müssen Arbeitszeitsysteme in der Lage sein, die individuellen Bedürfnisse und die betrieblichen Belange in Ausgleich zu bringen. Damit das gelingt, werden in dem Werk alle relevanten Gestaltungen vorgestellt und konkrete Umsetzungshinweise gegeben, die passgenaue Lösungen ermöglichen

Die aktuelle Diskussion um Arbeitszeitverlängerungen orientiert sich oft ausschließlich an vermeintlich wirtschaftlichen Kriterien, ohne dabei mögliche gesundheitliche und soziale Effekte zu berücksichtigen. Mit zunehmender Dauer der Arbeitszeit steigt jedoch das Risiko für Beeinträchtigungen der Gesundheit und der sozialen Teilhabe der Beschäftigten deutlich an. Diese Ergebnisse können erstmalig übereinstimmend in mehreren verschiedenen großen deutschen und europäischen - für die Population der abhängig Erwerbstätigen repräsentativen - Stichproben gezeigt werden und sichern sich somit gegenseitig ab. Die Feststellung, dass eine Verlängerung der Arbeitszeiten mit einer deutlichen Erhöhung des gesundheitlichen und sozialen Beeinträchtigungsrisikos zusammenhängt, kann daher als valide und generalisierbar betrachtet werden. Diese Erkenntnisse sollten bei der Arbeitszeitgestaltung berücksichtigt werden, insbesondere im Hinblick auf die Sicherheit und Gesundheit der Beschäftigten.