Психология дауншифтинга: сущностные и причинные аспекты ; Psychology of downshifting: substantive and causal aspects / E. A. Trukhan
Обсуждаются психологический, экономический, политический, философский и социологический подходы к исследованию феномена дауншифтинга. В рамках психологического подхода проанализированы сущностные и причинные аспекты данного явления. Дауншифтинг рассматривается как особый стиль жизни, альтернативный способ достижения успеха, противоположность карьеризма, механизм психологической защиты, разновидность эскапизма, форма девиантного поведения или расстройство личности, проявление инфантилизации взрослых людей. Определены такие психологические причины дауншифтинга, как ролевой и ценностный конфликты, кризис среднего возраста, индивидуальные особенности биоритмов, профессиональное выгорание. ; The article discusses psychological, economic, political, philosophical and sociological approaches to studying the phenomenon of downshifting. Within the psychological approach, the substantive and causal aspects of downshifting are analyzed. Downshifting is viewed as a specific way of life, an alternative way to achieving success opposed to careerism, a psychological defense mechanism, a kind of escapism, a form of deviant behavior or a personality disorder, a manifestation of infantilization in adults. Psychological reasons for downshifting, such as role and value conflicts, middle age crisis, individual features of biorhythms, and professional burnout are defined.